喜孕网 · 2024-02-18 10:03:05 · 156人浏览
无论是备孕还是怀孕期,叶酸补充都是很重要的。但是有的人本来就是不适合吃叶酸的,那么哪些人在备孕期间是不能补充叶酸的?让我们来看看不适合叶酸的人群类型吧!
备孕期间不宜吃叶酸的人主要有六种,包含身体缺锌的人、神经系统异常的人、胃部不适者的人、缺乏维生素的人、易受惊症患者及其易上火的人,若是在备孕期间还服用叶酸的话,会导致病情恶化,反倒不利于备孕。以下是备孕不宜吃叶酸的人群详细介绍:
1、身体缺锌的人
不推荐体内缺锌的人服用叶酸,由于叶酸片会严重影响锌的吸收,若是在备孕怀孕期内缺锌,但是依然服用,那么就会造成体内更为欠缺,进而减缓胎儿的发育。
2、神经系统异常的人
服用叶酸片能够帮助遮盖体内缺乏维生素B12的一些初期表现得,如果长期没有引起关注就有可能造成神经系统受损,而如果本就损伤,那只会让病况更加的严重。
3、胃部不适的人
服用叶酸后,有可能出现厌食、恶心、肚胀等肠胃问题,当然如果你肠胃不好,吃了之后状况可能会更糟。
4、缺乏维生素的人
这儿的维生素缺乏是指血清中维生素含量低的人。如果他们坚持大量服用叶酸,很可能对他们的神经导致不可逆转损害。
5、易受惊症患者
一般来说,容易受影响的病人也会服用有关药品来改变这种病症,但叶酸片可能会产生影响,吸收这类药物里的成份会导致患者病情的发作。
6、易上火的人
假如易上火,服用叶酸后这种情况可能会更加严重,直接导致尿液发黄,并且显得更浓厚。
以上这6类人就不宜吃叶酸,除此之外其他的人基本都是适合的,即便是正常人也能吃。对于孕妇而言,除了补充叶酸,还要补充一定的铁元素,预防严重贫血,比如华宝通铁叶酸片就挺好的。
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