济南试管婴儿医院高龄怎么调理自己-提高成功率？

“济南试管婴儿医院高龄怎么调理自己，提高成功率？”随着科技的发展，很多不可能的想法从我们的生活中消失，很多不可能的想法变成了我们生活中的正常想法。比如想要孩子的家庭，是20多岁生孩子好还是30多岁生孩子好?在这里我想说的是，无论你多么想生孩子，都是可以的。毕竟我们有选择的权利。如果真的担心高龄生孩子不好，选择试管技术生孩子也是可以的。

济南试管婴儿医院高龄怎么调理自己，提高成功率？

很多90后结婚晚育，而我们70后80后想要二胎。生二胎有什么好处?很多姐妹说:我们想两个孩子都要，以后大一点的孩子有个伴，想要一家四口，一日三餐，开开心心。这不正是我们所追求的吗?

有些人想要一个生第二个孩子，但有些家庭说他们想要另一个女儿。在这里我想说的是，/现在来说并不重要，毕竟都是自己的不是吗？

1.试管前调理饮食

一、女方试管前饮食

吃叶酸片，维生素C和E，睡前热水泡脚，多运动，每天坚持跑步。

二、男方试管前的饮食

吃含锌的食物或维生素片如叶酸片、香蕉、苹果、牡蛎、核桃、蛋黄等。而且一定要保证充足的睡眠。

2.体外诱导排卵期间的饮食

第1，富锌食物的补充

锌有助于提高受孕能力，还有助于提高卵子活力。因此，准妈妈在孕期要有意识地多吃含锌的食物。

第二，豆制品是食物的补充。

准妈妈每天喝一杯豆浆，可以起到调节内分泌，保持月经周期正常的作用，坚持一个月，可以明显改善心态和身体素质。

3.试管婴儿后的饮食

一、移植后吃什么?

高蛋白，多吃富含膳食纤维，容易消化的食物。可以参考一下促排时吃的食物。

第二，尽量不要吃这些食物。

杏仁、韭菜、山楂、螃蟹、桂圆、荔枝、马齿苋、甲鱼等。

目前试管的成功率并不一定能成功。所以，无论我们去哪里做试管，都有很多东西要准备，很多细节要把握。如果我们希望自己的试管有更高的成功率，你应该注意以下几点:

1.试管年龄:当然越年轻成功率越好;

2.身体状况:比如可以适当运动、跑步;

3.良好的心态:不要有压力，鼓励自己，放松身体和心情。

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